Radang Sendi merupakan radang pada persendian, terutama sendi-sendi yang sering digunakan seperti jari tangan, dan sendi yang mendukung berat badan seperti lutut dan pinggul.
Radang sendi lebih sering terjadi pada mereka yang berusia di atas 50 tahun, dan memiliki berat badan berlebihan (kegemukan).
Penyebab terjadinya radang sendi belum diketahui dengan pasti, tetapi kemungkinan berhubungan dengan proses menjadi tua, menopause, luka kecelakaan, dan kegemukan.
Gejala dan tanda-tanda umum pada radang sendi adalah:
1. Sendi yang mengalami peradangan terasa nyeri, kaku, dan bengkak.
2. Demam, dan timbulnya rasa nyeri (rasa nyeri akan semakin bertambah jika bagian tubuh yang terserang digerakkan).
3. Timbulnya warna kemerahan pada sendi yang sakit.
Untuk menghindari resiko terserang radang sendi maka perlu dilakukan tindakan pencegahan, dan perawatan jika telah terserang.
Tindakan pencegahan dan perawatan yang dapat dilakukan adalah:
1. Turunkan berat badan jika anda mengalami kegemukan.
2. Kompres dengan air hangat pada sendi yang terasa nyeri.
Selain itu, pengobatan herbal juga dapat dilakukan untuk mengatasi radang sendi, yaitu:
● 30gr jahe merah
● 25gr kunyit tua
● 90gr daun lidah buaya
● 1 jari kayu manis
● 5gr adas
● Cuci semua bahan di atas sampai bersih, rebus dengan 600cc air, rebus sampai air menjadi 250cc, setelah itu saring.
● Minum dua kali sehari saat air masih hangat.
Lakukan pengobatan secara teratur, jika keluhan masih berlanjut maka berkonsultasilah dengan dokter.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar